タイトル: スパイシーなチップスを自分で作る方法 - 過去 10 日間にインターネット上で話題になったトピックのリストを添付します
最近、スパイシーチップスがインターネットセレブのスナックとして再び人気を集めており、ソーシャルプラットフォーム上に多数の手作りチュートリアルが登場しています。この記事では、インターネット上のホットなトピックを組み合わせ、健康的でおいしいスパイシーなチップスの作り方を段階的に説明し、参考のために最近のホットなデータをまとめます。
1. 過去 10 日間のインターネット上のホットトピックの一覧

| ランキング | ホットトピック | 暑さ指数 | メインプラットフォーム |
|---|---|---|---|
| 1 | 手作りのヘルシースナックが大流行中 | 92,000 | 小紅書、抖音 |
| 2 | スパイシーな子供時代の思い出 | 78,000 | 微博、ビリビリ |
| 3 | 低コストグルメDIY | 65,000 | 澱韻、快勝 |
2. 自家製スパイシーチップスの詳細なチュートリアル
1.材料の準備(2人分)
| 材質 | 投与量 |
|---|---|
| 湯葉・湯葉 | 200g |
| パプリカ | 30g |
| 胡椒粉 | 10グラム |
| 白砂糖 | 15g |
2. 製造工程
Step1 豆腐の下処理
湯葉はぬるま湯に20分浸し、水気を切って5cm幅に切ります。
Step2 ラー油を準備する
油を180℃に熱し、混合唐辛子、花椒粉、砂糖を入れ、薄口醤油をスプーン1杯加えて爽やかさをプラスします。
Step3 包んで焼く
豆腐皮にラー油をまんべんなく塗り、天板に平らに広げ、150℃のオーブンで15分焼きます。
3. ネチズンからのフィードバック
| バージョン | 利点 | 改善提案 |
|---|---|---|
| クラシックバージョン | 削減率最大90% | クミンを加えて風味を高めることもできます |
| 低脂肪バージョン | カロリーを40%カット | ノンフライヤーの使用をおすすめします |
4. 健康に関するヒント
1. 保存料の過剰摂取を避けるため、豆腐は無添加のものを選びましょう。
2.唐辛子の量はお好みで調節してください。バッチで追加することをお勧めします。
3. 密閉容器に入れれば7日間保存可能です。すぐに調理して食べるのがおすすめです。
最近のソーシャル プラットフォームのデータは次のことを示しています#手作りおやつ #このトピックは 3 億回以上読まれており、そのうちスパイシーな映画に関連したチュートリアルが 35% を占めています。手作り調理は食材の品質を管理するだけでなく、料理の楽しさも体験できます。ぜひ試してみてください!
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